โรคกรดไหลย้อนหายห่วงป้องกันได้ก่อนเกิดเป็นโรคเรื้อรัง

เป็นโรคกรดไหลย้อนหายห่วง ป้องกันได้ก่อนเกิดเป็นโรคเรื้อรัง GDRE

โรคกรดไหลย้อนเกิดจากการที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปผ่านหลอดทางเดินอาหารซึ่งส่วนใหญ่ที่เป็นกรดไหลย้อนนั้นจะเป็นในส่วนของกระเพาะอาหารหรือในส่วนที่เกิดจากลำไส้เล็กที่ด่าน โดยอาการเหล่านั้นอาจจะมีการอักเสบของหลอดอาหารขึ้นได้ ซึ่งโรคกรดไหลย้อนมีมีอัตราที่ผู้ป่วยเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ

สาเหตุโรคกรดไหลย้อน

• โรคกรดไหลย้อนนั้นอาจเกิดจากความผิดปกติในส่วนของลำไส้ที่มีการบีบตัวของกระเพาะอาหารหรือหลอดอาหาร
• อาจเกิดขึ้นจากแบคทีเรียบางชนิดหรือเกี่ยวข้องกับทางพันธุกรรมของแต่ละบุคคล
• เกิดจากหลอดอาหารในส่วนปลายที่มีการคลายตัวโดยไม่มีการกลืนอาหาร
• เกิดจากการ เรื่องของกระเพาะอาหารที่อาจจะเข้าไปในยางหลอดอาหารได้หรือเกิดจากความดันของหูรูดของหลอดอาหารที่ส่วนปลายต่างลงกว่าปกติ

โรคกรดไหลย้อนอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน

โรคกรดไหลย้อนนี้สามารถพบได้ทุกรุ่นทุกวัยทุกกลุ่มทุกช่วงอายุ โดยกลุ่มที่มีความเสี่ยง ได้แก่ผู้ที่มีน้ำหนักมากเกินกว่ามาตรฐาน ผู้ที่ดื่มสุราหรือสูบบุหรี่ สตรีที่ตั้งครรภ์ ผู้ป่วยโรคผิวหนัง ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

และยาบางชนิด ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เพิ่มปัจจัยเสี่ยงต่อโรคกรดไหลย้อนได้ เช่น ยาลดความดันโลหิตสูง หรือยาแก้โรคซึมเศร้า เป็นต้น สำหรับในวัยเด็กนั้นสามารถเป็นโรคกรดไหลย้อนได้ตั้งแต่วัยทารกจนถึงเด็กที่โต โดยอาการที่พบบ่อยจะมีอาการอาเจียน โลหิตจาง หรืออวัยวะในร่างกายเติบโตไม่สมบูรณ์ มีอาการไอที่เรื้อรัง เป็นโรคหอบหืด ปอดอักเสบเรื้อรัง เป็นต้น

อาการหนักของโรคกรดไหลย้อน

• อาการจะรู้สึกแสบร้อนบนบริเวณลิ้นปี่ และอาจจะมีอาการปวดแสบร้อนบริเวณหน้าอกหรือลำคอเพิ่มขึ้นได้ตามลำดับ ซึ่งอาการจะชัดเจนมากขึ้นหลังจากรับประทานอาหารที่เป็นมื้อหนักๆได้อย่างชัดเจน
• อาการ หรือจะมีรสชาติเปรี้ยวหรือรสขมขึ้นมา เพราะมีกฎที่อยู่ภายในกระเพาะที่อาจส่งผลทำให้มีกลิ่นที่เปลี่ยนไป

เมื่อทำการรักษาแล้วอาการจะกลับมาเป็นอีกหรือไม่

โดยทั่วไปแล้วยาแก้กดไหลย้อนเมื่อได้รับประทานเข้าไปจะมีการหลั่งของกรดเป็นเวลา 4-8 สัปดาห์ โดยผู้ป่วยอาจจะมีอาการกลับมาเป็นอีกได้หากไม่มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการรับประทานอาหาร ซึ่งควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการทานระหว่างการรักษาด้วย แต่หากอาการยังไม่ดีขึ้นหรือหากไม่ได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาจส่งผลทำให้ผู้ป่วยมีอาการเรื้อรังขึ้นได้ เมื่อมีอาการที่รุนแรงขึ้นควรพิจารณาในการรักษาด้วยการส่องกล้องเพื่อตรวจสอบภายในและทำการผ่าตัด

ถ้าเป็นโรคกรดไหลย้อนจะปฏิบัติอย่างไร

สิ่งสำคัญที่สุดของการรักษาโรคกรดไหลย้อนนี้ นอกจากการทานยาแก้กรดไหลย้อนแล้วสิ่งสำคัญที่สุดในการรักษาก็คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิต

• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์หรือน้ำอัดลมของหวานหรือเครื่องดื่มที่มีรสจัด
• ระวังอย่ารับประทานอาหารเกินกว่ามาตรฐานที่กำหนดหรือมีน้ำหนักมากขึ้นโดยไม่มีการออกกำลังกายในการขับถ่ายพลังงานภายในร่างกาย
• ไม่ควรรับประทานอาหารแล้วนอนควรที่จะ ให้อาหารที่ได้รับประทานไปนั้นมีการย่อยให้ดีเสียก่อนอย่างน้อยสัก 2-3 ชั่วโมง

โรคกรดไหลย้อนนี้ถึงแม้ว่าจะไม่ส่งผลอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตแต่ก็อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตของคุณได้เพราะมันอาจจะส่งผลร้ายต่อร่างกายคุณ รวมถึงวิถีชีวิตการทำงาน หรือแม้แต่การใช้ชีวิตประจำวันทั่วไป ซึ่งหากเริ่มรู้สึกมีอาการอย่างที่ได้กล่าวมาเบื้องต้นนั้น คาถาวิธีการรักษาเบื้องต้นได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ  ไม่ว่าจะเป็นกล้วยน้ำว้า กล้วยดิบ หรือแม้แต่นำกล้วยดิบมาบดเป็นผงเพื่อให้ง่ายต่อการรับประทานอาหาร raw banana powder นั้นช่วยในการรักษาโรคกระเพาะหรือโรคกรดไหลย้อนได้ด้วย เปรียบเหมือน ยาแก้กราไหลย้อน ในเชิงสมุนไพ ด้วยสรรพคุณประโยชน์ในตัวมัน

Foodhealthfruits #ผงกล้วยดิบHealthfrutis #ผงกล้วยน้ำว้าดิบ